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진미채 볶음 만들기 (고추장맛)

초간단 밑반찬 만들기

​지난번 이마트에서 구입해둔 백진미 오징어채

반찬용, 안주용 이라고 쓰여져 있지요 ㅎㅎ

바다로부터 온 선물 맛있는 진미채 볶음을 만들어 볼까요

후라이팬에 진미채를 넣고 식용유 3큰술

노릇해지도록 중불에서 살살 볶아 주세요

양념은 간단하게

태양초 고추장 2큰술반

​올리고당 2스푼

​그이후에 물2큰술 넣고 잘섞이도록 저어주시고

ㅎㅎ 진미채가 살짝 탔네요. 큰 상관은 없습니다.

이제 준비해둔 양념장을 둘러주세요

양념장을 넣고 진미채에 골고루 섞이도록 볶아주세요.

양념이 진미채에 골고루 묻어나면 1~2분 정도

약불에서 볶아서 마무리 하시면 끝!

통깨가 있으면 솔솔 뿌려주셔도 좋습니다.

저는 집에 깨가 다 떨어져서 그냥 마무리 했습니다.

출출하던 찰나에 집에 뒹굴던 김밥김과

밥솥에 남아있는 밥으로 간단하게

밥에 참기름 한두방울 똑~ 샥샥샥

진미채김밥을 만들어 봤습니다. 음~~ 굿!

한줄 싸고 치우려도 했는데... ㅎㅎㅎㅎ

몇줄더 만들어 먹었습니다.

이상 초간단 진미채 볶음을 만들어 보았습니다.

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