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안녕하세요~^^
오늘은 안동으로 놀러가보려구요 ㅎㅎ

출발하기전에 허기진배를 채우려 영주 만당해장국 한그릇하기 위해 고고고 가에옆에 넓은 주차장이 있어 주차가 편리해요 ㅎㅎ

영주역앞 맛집 영주역에서 홈플러스 가는방향 24시간 만당해장국집 주차장옆에 투썸플레이스가 같이 붙어있어 밥먹고 차도 마실겸 ㅎㅎ 좋더라구요


기본반찬 깍두기,고추,김치,물김치인가?? 동치미?
날계란 두개 콩나물국밥, 소고기국밥 두가지 있습니다 날계란은 모두제공해주는거 같아요 와사비장은 콩나물국밥에만 주더라고요 ㅎㅎ



동치미? 물김치? ㅎㅎ 살얼음이 살살 얼어서 시원하게 좋네요~~^^


얼큰한 콩나물국밥에는 콩나물이 듬뿍들어 있습니다 ㅎㅎ 아삭아삭 시원해요~~^^ 뜨거운데 시원한 해장국 ㅎㅎ 무슨말씀인지 다들 아시지요 같이나오는 청양고추다진걸 조금넣어서 먹으면 더얼큰하고 좋아요


소고기 해장국 우거지 소고기 듬뿍 ㅎㅎ 개인적으로 저는 콩나물국밥이 더좋아요 ㅎㅎ 물론 소고기국밥도 맛있습니다

주소: 경북 영주시 대학로 8

지번: 경북 영주시 휴천동 320-5


콩나물 국밥 , 소고기 국밥 한그릇씩하고 나와서
투썸플레이스에서 아이스 아메리카노 , 그러고 민트초코? 무슨 달달한 생크림올린 아이스초코 한잔 ㅎㅎㅎ이제 떠나볼까요??


월영교 주변 관광안내도 음 저런곳이 있구나 ㅎㅎ
어? 드라마 촬영지 KBS 해상 촬영지 오~~ 저기가봐야겠다 ㅎㅎ 길치라 죄송합니다 찾아가지 못했습니다 ㅠㅠ 정말 답답해서 내자신 ㅠㅠ 세계물포럼기념센터,친수문화공원, 전부 가지못하였지만


아름다운 월영교 근처 사진들 입니다 ㅎㅎ
해상 촬영지 다른 관광지는 찾지못하였지만 괜찮습니다 ㅎㅎ 아름다운 풍경이 있으니


햇빛도 아름답고 월영교 설명~~^^



아름다운 월영교 사진 여기도 한장있네요 ㅎㅎ<^^


심뇌혈관질환 예방 관리를 위한 5대 수칙

매일듣는말 ㅠㅠ 술은하루에 1~2잔 이하로 안되!!!스트레스 어떻게 줄이지 ㅜㅜ 운동 허걱 매일 놀러다니면 되지머  ㅋㅋ 회사도 열심히 다니는걸 ㅎㅎ

 



하루 30분 주5일 걷기운동  걷기운동의 효과

1. 체중감소          (체중감소?? 다이어트!!)

2. 혈압조절

3. 당뇨조절

4. 심장을 튼튼히    (심장이튼튼해야지요!!! 심장기능 향상)

5. 골다공증 예방

6. 뇌와 정신건강   (우울증 치료 효과)

7. 암                  (유방암 , 대장암 예방)

8. 노인분들의 건강

걷기운동만으로 ㅎㅎ 만병통치 네요 ^^ 

다들 힘들어도 집앞이라도 조금씩 걷기운동 열심히 하세요 다이어트도 하고 연인이나  부부 가족분들은  대화도 하고 운동도 하고 걷기운동은 저도 좋아하는데 이글을 보니 더좋네요 ㅎㅎ

 

오늘도 잘먹고 ~~ 잘다녀왔습니다 다음에또 멋진곳 맛난곳 알려드릴게요~^^ 

항상즐거운 하루 되세요 ^^ 

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