봉화송이축제, 양양송이축제 확인하기

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송이버섯 효능, 송이버섯

축제를 알아보기전에 간단하게

송이버섯에는 어떤 효능이 있는지 알아보고 갈게요

1. 항암작용 다른버섯과 다르게 글루칸이라는 성분이 다량함유되어 있어

병에대한 저항력을 높여주고 암예방에 탁월한 효능이 있습니다.

2. 성인병예방 구아닐산 성분이 풍부하기 때문에 콜레스테롤을 감소 시켜주는 기능을 하며

혈관에 있는 노폐물 제거에도 도움이 되어 심혈관에도 좋습니다.

3. 면역력 증진 B1, B2, B6, 나이아신, 엽산 등이 풍부하여

체력증진 및 면역력 향상에 좋다고 합니다.

4. 소화기능 향상 송이는 전분과 단백질을 분해하는 효소가 많아서

과식을 하여도 위장장애를 주지 않는다고 합니다.

5. 변비예방 및 다이어트

섬유질이 풍부하게 들어있어 장운동을 활발하게 도와주어

변비를 개선시켜 줍니다.

또한 고단백 식품이므로 다이어트를 하는 분들에게

도움이 되고 고기와 같은 식감을 주어 식단 조절에 좋습니다.

6. 피부미용 각종비타민 특히 비타민D, 무기질이 풍부하게 들어있어

피부탄력에 도움을 주며 윤기있게 도와줍니다.

7. 향도 좋고 맛도 좋고!

이제 송이축제 확인해 볼까요?

봉화송이축제

행사기간 : 2017.09.28 ~ 2017.10.01 까지

위치 : 경상북도 봉화군 봉화읍 봉화로 1111 (봉화읍)

행사장소 : 봉화읍 체육공원, 관내 송이산 일원

연락처 : 054 - 679 - 6313~5

양양송이축제

행사기간 : 2017.09.29 ~ 2017.10.01

위치 : 강원도 양양군 양양읍 일출로549

행사장소 : 남대천 둔치 및 양양시장, 송이밸리자연휴양림

연락처 : 033 - 670 - 2723~4

이상 송이 축제 및 송이버섯효능에 대해 알아보았습니다.

벌써부터 향긋한 송이버섯 향이 느껴지는거 같네요 ㅎㅎ